женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Не вреден ли фитнес во время родов? Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

РАЗГОВОРЫ ОБО ВСЕМ

Не вреден ли фитнес во время родов?

Добавлено: 2018-03-04 21:07:28   Заголовок: Не вреден ли фитнес во время родов?
Dikkens
Dikkens
Регистрация: 28.05.2016
забанен за рекламу?

Сообщений: 169 ( просмотреть )
Не вреден ли фитнес во время родов?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-03-05 21:24:21
Леди Евангелина

Регистрация: 02.03.2018

Сообщений: 7 ( просмотреть )
Наоборот небольшие физические нагрузки очень полезны.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-03-09 15:28:24
Jennifer
Jennifer
Регистрация: 22.11.2016

Сообщений: 213 ( просмотреть )
Нет, конечно, если заниматься в меру и у вас все в порядке со здоровьем. Некоторые беременные даже йогой занимаются и ничего, нормально.

—————————————————————————
Все будет хорошо!
Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-03-09 18:30:21
ProninGuy
ProninGuy
Регистрация: 07.03.2018
рекламщик?

Сообщений: 416 ( просмотреть )
Обычный фитнес не будет вредным. А вот если кто-то планирует кроссфитом заниматься, то лучше оставить эту идею - слишком интенсивные нагрузки.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-03-30 20:02:19
Lilimu
Lilimu
Регистрация: 16.09.2016

Сообщений: 359 ( просмотреть )
Есть специальный фитнес для беременных, и йога, и аквааэробика. Это все только на пользу идет - упражнения поддерживают женщину в хорошей форме и даже готовят к родам. Почитайте сами о пользе спорта при беременности.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-03-30 23:23:19
Zarina
Zarina
Регистрация: 19.01.2018

Сообщений: 52 ( просмотреть )
Спорт - это прекрасно. Но нельзя забывать, что бывают противопоказания. Например при истмико-цервикальной недостаточности - все нагрузки категорически противопоказаны, ведь есть угроза срыва. Нужно с гинекологом советоваться, прежде чем записываться на фитнес или плавание.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-02-14 21:20:37
Nata898

Регистрация: 18.12.2019
рекламщик?

Сообщений: 316 ( просмотреть )
На своем примере могу сказать, что для меня фитнес во время беременности, наоборот, оказался полезен. Тут важно понимать, что нагрузки должны быть умеренными, естественно. И только если вы себя хорошо чувствуете. У меня просто уже был приобретен абонемент в фитнес клуб в Киеве - . И там я нашла тренировки, которые для меня идеально подошли на этот период.

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2024 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,131
18+

Форум для женщин