 |
Добавлено: 2019-08-18 14:10:23 |
Mira25
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 417 ( просмотреть )
|
а можно где-то семинары по похудению посмотреть?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-18 14:13:29 |
Kazanova
Регистрация: 09.09.2017
рекламщик?
Сообщений: 940 ( просмотреть )
|
Конечно можно. Сейчас достаточно большой спектр выбора направлений для изучения диетологии и если серьезно взялись за этот вопрос, то могу вам посоветовать посетить какой семинар вот тут  Ну или же посмотреть его онлайн, благо это сейчас очень легко сделать. Так что надеюсь помог. Сам лично остался очень доволен от диетологов.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-18 18:59:27 |
Smolova87
Регистрация: 10.07.2019
Сообщений: 164 ( просмотреть )
|
И помимо просмотров семинаров также следует подумать о посещении диетолога в реальности. Просто чужой опыт это хорошо, но посоветоваться с профессионалом будет не лишним.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-19 09:06:56 |
neznakomec
Регистрация: 15.01.2018
Сообщений: 174 ( просмотреть )
|
вместе с врачом нужно питание подбирать, тогда все будет в норме
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-19 13:01:57 |
Pusik19
Регистрация: 10.07.2019
Сообщений: 204 ( просмотреть )
|
Меньше мучного и сладкого ешьте, через пару недель уже увидите результаты
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-10-02 15:38:11 |
Виртулька
Регистрация: 10.07.2018
Сообщений: 23 ( просмотреть )
|
Меня подруга зовет с собой на корт. Даже купила мне ракетку для бадминтона  такую. Чтобы еще больше меня мотивировать. Но я немного сомневаюсь, комплексую. Там все подготовленные, а я в спорте полный ноль!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-10-04 23:57:36 |
MarinkaKolka
Регистрация: 25.04.2018
Сообщений: 88 ( просмотреть )
|
Для того, что бы похудеть, нужно будет хорошенько попотеть. Сама занимаюсь уже порядка полу года, сбросила более десяти килограмм. Но для большего эффекта хочу еще прикупить тренажер для пресса  https://domsporta.com.ua/skami-i-stoyki/skami-dlya-pressa что бы сделать нормальный плоский животик. Так же, советую вам обратить особое внимание на питание. Соблюдайте КБЖУ и вес будет уходить. Лишь дефицит калорий вам поможет в этом.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-10-06 23:25:43 |
Марго
Регистрация: 05.06.2019
Сообщений: 47 ( просмотреть )
|
В принципе правильного питания достаточно, но можно добавить омегу и витамины animal pak.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: |
