женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / диета Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

диета

RSS RSS
Добавлено: 2018-11-09 23:23:03
Таяна

Регистрация: 09.11.2018

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Спорт это конечно хорошо, но и диета не помешает. Так эффект будет заметней.
Сама сейчас прохожу программу salonah, где и на вес делают упор, но и о теле не забывают) Худею и привожу фигуру в порядок))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-12 12:01:08
Викуся175

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 26 ( просмотреть )
Цитата:
Существует огромный выбор всевозможных диет в наше время, от кремлевских до японских. Но я знаю, что во время диеты можно сбросить, но вот стоит только закончить диету, вес возвращается стремительно. Обьясняется это тем, что организм, испытывает неудобства во время диет, и по окончании способен получить максимум, даже из маленького кусочка хлеба, и соответственно отложить про запас, на случай очередного перебоя в продуктах. Может вместо диет лучше заниматься физически?


комбинировать надо, да и не просто диета а переход на правильное питание что б не было в организме недостачи питательных элементов, ведь организм откладывать начинает, если поимает что над скоро издеватся будут, а если всего достаточно то и откладывать не надо будет, я вот уверена, что для диеты имнно к диетологу надо идти

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-12 12:07:19
Викуся175

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 26 ( просмотреть )
Цитата:
А моя жизнь вся состоит из диет и спорта. И это не только из-за того, что я хочу быть стройной и красивой. Есть заболевание, при котором мне категорически нельзя поправляться.


ты можешь обратится в https://salonah.ru/ там есть и диетолог и тренер, видимый результат в кратчайшие сроки и проффесиональный индивидуальный подход гарантируется)!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-16 12:06:45
Linda

Регистрация: 16.11.2018

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Конечно лучше заниматься физически! Но лучше еще при этом не переедать и не питаться после 18:00

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-17 01:06:25
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Не пить жидкости вообще??? Или спиртное??? Или как???

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-18 21:09:51
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Если вообще не пить жидкости , то человек умрет от обезвоживания , так что скорее всего именно спиртосодержащие...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-19 01:24:40
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ну а кто их знает? Этих отчаянных, которые и не едят после 6, возможно они и на это способны. я бы не была удивлена!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-19 10:16:42
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Ну а кто их знает? Этих отчаянных, которые и не едят после 6, возможно они и на это способны. я бы не была удивлена!)

На самом деле это очень спорная тема тут есть много нюансов) Для того чтобы понимать нужно больше читать материала...По крайней мере я для себя поняла что нельзя есть 2ч до сна ) Вот это пока то что я приняла , а вот про не есть после 6...Ну такое

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-20 03:19:07
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Это мягко говоря не ну такое, а скорее "бред сумасшедшего!")

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 01:45:15
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Одним рецептом многого не добьешься!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 11:56:34
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Одним рецептом многого не добьешься!)

Ага-ага , меня уже через пару дней начнет тошнить...Блин, а если у меня у 1 такая проблема , что постоянно не могу сидеть на 1 и той же еде(((

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 14:21:45
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Это нормальное явление, особенно когда рацион всегда разнообразный, а тут тебя заставляют есть только чтио-то одно, не рацион из чего-то, а просто что-то одно

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 21:38:56
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Это нормальное явление, особенно когда рацион всегда разнообразный, а тут тебя заставляют есть только чтио-то одно, не рацион из чего-то, а просто что-то одно

Да-да. Организм явно обрадуется такому подходу (нет)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-22 01:53:24
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Зато разом можно сбросить лишний вес что ты только что съела)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-22 20:36:55
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Это должно стать вашим образом жизни, это не работает так, что вы худели,а потом можете есть всё так же, как до худения, поэтому жесткие диеты и голодание это бред полнеший))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-22 20:38:28
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Поэтому зачем так делать?) лучше просто начать жить в определенном стайле))
я начала жить и худеть благодаря salonah
очень советую!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-23 23:36:28
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Абсолютно согласна с вами!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-26 14:00:39
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Поэтому зачем так делать?) лучше просто начать жить в определенном стайле))
я начала жить и худеть благодаря salonah
очень советую!

Вы так говорите мол только 1 программа решает все , но есть еще такое понятие как выдержка и самодисциплина , ну еще и самомотивация, так что данная программа лишь инструмент для похудения)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-27 02:52:03
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Без человека программа не будет работать, это же не чудо-блендеры какие-то

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-28 10:09:05
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Так от человека все и зависит. Именно по этому мне очень нравится песня от Елки " Все зависит от нас самих" очень хорошая, послушайте , если не слушали)

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


 
 
© 2008-2024 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,105
18+

Форум для женщин