женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / йога для новичков Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

йога для новичков

Добавлено: 2020-04-06 14:08:39   Заголовок: йога для новичков
MarimyD
MarimyD
Регистрация: 11.01.2018

Сообщений: 52 ( просмотреть )
какая йога больше всего подходит для новичков по вашему мнению?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-07 10:26:15
Iriska
Iriska
Регистрация: 07.08.2016

Сообщений: 407 ( просмотреть )
смотря какая у вас цель от занятий ей

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-07 11:06:17
MarimyD
MarimyD
Регистрация: 11.01.2018

Сообщений: 52 ( просмотреть )
я занималась хатха-йогой! тоже только начинала тогда

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-07 12:11:31
Настя Ожибко
Настя Ожибко
Регистрация: 27.12.2017

Сообщений: 56 ( просмотреть )
Цитата:
какая йога больше всего подходит для новичков по вашему мнению?


в любой студии есть класс для новичков - это вот ваше)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-07 15:37:43
RoziTa
RoziTa
Регистрация: 09.08.2016

Сообщений: 294 ( просмотреть )
Но на самом деле тут тяжело советовать. Так как больше надо учитывать то, к чему вы стремитесь и что вы хотите получить от этих занятий. Я тоже начинала с хатха-йоги, сейчас, к сожалению, времени просто не хватает.
Искала себе студию тогда через сайт https://iogaplace.ru/subway/voykovskaya, там можно выбрать любой район и искать центры поблизости!
Но я вам скажу, йога - это реально круто!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-15 22:17:03
shanya
shanya
Регистрация: 14.11.2016

Сообщений: 416 ( просмотреть )
Слышала что йога многим людям навредила так что думаю нужна особая осторожность при занятиях ею

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-16 00:56:57
Анютка
Анютка
Регистрация: 28.09.2017

Сообщений: 597 ( просмотреть )
Да сложно наверняка сказать так как разновидностей йоги очень много сейчас существует. Вам стоит записаться на один из тренингов по йоге ,которые представлены тут https://yoga-media.ru/ . На нем мастер вам научит нескольким асанам для начинающих

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-22 11:34:25
Настюша Синичка
Настюша Синичка
Регистрация: 21.04.2020

Сообщений: 69 ( просмотреть )
для новичков лучше, я считаю, руководство тренера и инструктора. я начинала очень давно именно с этого, только потом перешла к занятиям самостоятельно по урокам в интернете. хатха-йога, на мой взгляд, хорошо подойдет начинающим, но, опять же, лучше с инструктором.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-04-24 13:24:16
SivkaBurka
SivkaBurka
Регистрация: 24.04.2020

Сообщений: 6 ( просмотреть )
Абсолютно согласна! Без инструктора сложно(((

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2020 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,205
18+

Форум для женщин